Xidhmada Xirmada Jeelka Barafka Dib loo Isticmaali karo ee Senwo Xidhmada Xidhmada Gargaarka Tunnel-ka Carpal

Ku saabsan shaygan: Xidhmada Jeelka Barafka ee la cusboonaysiiyay ee cududa gacan-gacmeedka tunnel tunnel-ka gacanka-carpal ayaa dhawaan loogu qaabeeyay dhinac jilicsan oo jilicsan oo ku habboon in la codsado iyada oo aan la isticmaalin shukumaan ama maro.Daboolka dheeriga ah ayaa si tartiib tartiib ah ula qabsanaya qabowga kana fogow biyaha uumiga ee ka tifqaya qaboojinta.Barafka curcurka ah wuxuu si wax ku ool ah u nafisiyaa Rheumatoid Arthritis, Tendinitis, Xanuunka Tunnel Tunnel Carpal, Dhaawacyada Isboortiga, Bararka, Nabarrada iyo Muruqa.

Loogu talagalay daawaynta Qabow & Cadaadiska Curcurka- Xidhmada jeebka barafka ee curcurka xidhmooyinku waxay si fiican isugu daraan faa'iidooyinka daawaynta qabow iyo daawaynta cududda barafka.Xirmada barafka ee ku wareegsan curcurkaaga iyo gacantaada oo dhan si loogu daweeyo qabow.Labada xargo ee laastikada ah ee Neoprene waxay sii wadaan isku-buufin dheeri ah. Duubista jel barafka curcurku wuxuu caawiyaa dedejinta wakhtiga bogsashada iyo soo kabashada ka dib hawlo adag, dhaawac, ama qalliin.

Dabool Weyn, Raaxo & Duubka Cududda Ku Fiican - Si aad si fiican ugu duubto gacantaada gacanta, waxaa jira dalool suulkaaga.Laakiin haddii aad rabto in aad baraf ka saarto suulkaaga, waxaad ku haysan kartaa gudaha.Naqshadaynta dib loo rogi karo ayaa ka dhigaysa xirmada qabow ku habboon gacanta midig ama bidix.Ka dib qiyaastii 10 daqiiqo oo dhinaca barafka ah, waxaad u bedeli kartaa dhinaca nylon si aad u hesho daawaynta qabow oo dheer.Waxaa jira habab aad u codsato oo lagu dejiyo xanuunka meelaha la beegsanayo ee gacantaada.

Xirmooyinka Barafka ee Dabacsan & Dib loo Isticmaali karo- Baakadaha barafka leh ee leh kuul barta barafka ka badan iyo kuwa hoose (-13°F) waxay ahaan karaan kuwo siman oo dabacsan marka la qaboojiyo, waxaad ku kaydin kartaa qaboojiyaha oo ay ku jirto bacda si ay diyaar ugu noqoto in la isticmaalo.Cidhifka labajibbaaran iyo daboolka nayloonka dheeraadka ah ee dhumucdiisuna waa la isku halayn karo in dib loo isticmaalo iyada oo aan laga welwelin daadinta jel.Xirmooyinka waaweyn iyo xargaha neoprene-ka, daawaynta qaylo-dhaantu waxay sii ahaanaysaa qabow iyo muddo dheer ilaa saddex jeer si ay si fiican u nafiso xanuunka agagaarka murqaha, kala-goysyada gacanta iyo gacantaada.

Badbaadada La Xaqiijiyay oo Si Buuxda Loo Dammaanad qaaday- Dhammaan xirmooyinka qabowgu waxay ka samaysan yihiin alaab qaali ah.Waad ku mahadsan tahay qaabka gaarka ah, faahfaahinta wanaagsan iyo farsamada gacanta, waxay noqon doontaa hadiyad weyn oo loogu talagalay kuwa aad jeceshahay.Ku haysashada baraf baraf ah ayaa qoys walba doorkiisa ah.Waxaa intaa dheer, kooxda taageerada macaamiisha waxay siisaa taageerada iibka ka dib iyo adeegyo macaamiisha adduunka oo dhan.Farriimaha nalagu soo diro wax kasta waxaa looga jawaabi doonaa waqtigeeda iyadoo la helayo xalal lagu qanco.